Когнитивно-процессуальная терапия
Это современный метод психотерапии, направленный на глубокую переработку травматического опыта и связанных с ним негативных убеждений. Она подходит для работы с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР), тревожными состояниями и другими последствиями травм, помогая пациентам изменить деструктивные мысли и восстановить чувство безопасности.
Иногда кажется, что жизнь запуталась в клубках тревог, болезненных воспоминаний или бесконечных мыслей, которые не дают покоя. Когнитивно-процессуальная терапия — это метод, который помогает распутать эти узлы, разобраться с внутренними конфликтами и научиться контролировать свои мысли и эмоции. Если вы чувствуете, что застряли в замкнутом круге переживаний, эта методика может стать для вас важным шагом к освобождению.
Почему стоит обращаться ко мне
-
Анонимность
Все, что мы обсуждаем во время сеанса, остается только между нами
-
Методология
Применение научно-обоснованных и доказательных методик психотерапии
-
Опыт
Мой стаж - 15 лет врачебной деятельности, из которых 12 лет как частный психотерапевт / психолог
-
Честность
Только открытые отношения между мной и вами помогут в решении вашего запроса
Оставьте заявку на прием к психотерапевту
Индивидуальная консультация
- Длительность
- От 60 мин
- Формат терапии
- Очный или онлайн
- Стоимость
- 6000₽
Групповая консультация
- Длительность
- От 60 мин
- Формат терапии
- Очный или онлайн
- Стоимость
- Уточняйте при наборе в группу
Семейная консультация
- Длительность
- От 60 мин
- Формат терапии
- Очный или онлайн
- Стоимость
- 7000₽